Annexe 13 : Croyances Limitantes
Croyances Limitantes
Une croyance limitante est un état d’esprit ou une croyance à votre sujet qui vous freine d’une manière ou d’une autre. Tout le monde développe des croyances limitantes à un moment ou à un autre, mais apprendre à les identifier peut vous aider à lutter en amont contre ces fausses idées.
Parmi ces déclencheurs, on retrouve la peur, le syndrome de l’imposteur et les expériences passées.
Exemple de croyances Limitantes
Je n’en suis pas capable : « Je ne suis pas capable de gérer ce projet. »
Je suis trop vieux/vieille ou trop jeune : « Je suis trop jeune pour être manager. »
Je n’ai pas assez de temps : « Je n’ai pas assez de temps pour me consacrer à mon développement personnel. »
Je ne suis pas assez intelligent : « Je ne suis pas assez intelligent pour organiser cette réunion. »
Je n’ai pas suffisamment d’expérience : « Je n’ai pas suffisamment d’expérience pour effectuer ce grand changement de carrière. »
Je ne réussirai jamais : « Je ne réussirai jamais dans mon secteur. »
Je n’ai pas assez d’argent : « Je n’ai pas assez d’argent pour profiter de la vie. »
Je ne ferai jamais partie des meilleurs : « Je ne ferai jamais partie des meilleurs de mon équipe. »
Je ne suis pas assez doué : « Je ne suis pas assez doué pour demander une promotion. »
Je ne serai jamais un bon leader : « Je ne serai jamais un bon leader vu mon manque de confiance en moi. »